Суп из цветной капусты
Суп из цветной капусты
Просто и вкусно, для тех, кто сел на диету, этот суп как раз то, что надо!!
Приготовление
рецепт от Жалички!
Нам понадобятся на несколько порций:
средний кочан цветной капусты, 300 мл соевого молока (или обычное молоко, в варианте недиетическом), 300 мл овощного бульона или куриного (я добавила куриное нежирное) щепотка шафрана или куркумы (сарыкёк) , соль, свежемолотый черный перец.
приготовление:
Молоко перемешиваем с бульоном, добавляем шафран. Капусту "разбираем" на соцветия.
Кидаем в молоко и варим до готовности, минут 15. Просто проверяете ее на мягкость.
Чуть солим и отправляем в блендер - всё!
Просто и вкусно, для тех, кто сел на диету, этот суп как раз то, что надо!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
Нам понадобятся на несколько порций:
средний кочан цветной капусты, 300 мл соевого молока (или обычное молоко, в варианте недиетическом), 300 мл овощного бульона или куриного (я добавила куриное нежирное) щепотка шафрана или куркумы (сарыкёк) , соль, свежемолотый черный перец.
приготовление:
Молоко перемешиваем с бульоном, добавляем шафран. Капусту "разбираем" на соцветия.
Кидаем в молоко и варим до готовности, минут 15. Просто проверяете ее на мягкость.
Чуть солим и отправляем в блендер - всё!
Просто и вкусно, для тех, кто сел на диету, этот суп как раз то, что надо!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
Наше чудо!
Комментарии
Emerald
Хозяйка Медной горы
Наверх
Наза
Наше чудо!
Наверх
Let's Get Cooking
Svetlana_recept
