Фруктово-овощной салат

Фруктово-овощной салат

Приготовление

В былые годы, когда наша семья была в полном составе, на ужин у нас частенько бывал такой салат:
 
ФРУКТОВО-ОВОЩНОЙ САЛАТ (возможны варианты)
 

 
ЛЮБИМЫЙ САЛАТ НАШЕЙ СЕМЬИ
 
на 4 человека:
 
всё порезать: пекинскую капусту (произвольное количество), грушу (1-2 шт.), яблоки (2 шт. разных сортов), зелёный лук (по вкусу), петрушку (0,5 пучка), укроп (0,5 пучка), морковку (1 шт. на крупную тёрку), апельсин (0,5 шт.) или мандаринка (1 шт.), огурец (1 шт.), редиска (по вкусу).
 
Заправить растит. маслом (любым) и лимонным соком (лимон - 0,5 шт. - можно порезать в салат, тогда сок его не нужен). Можно добавить грецкие орехи (прямо перед подачей на стол!!!). ГРУША - ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!!! (без неё - не вкусно).
НЕ СОЛИТЬ!!!
 
Иногда я добавляла себе вместо лимона кефир, сметану или майонез (по настроению).
 
Приятного аппетита!
Алёшка с поварёшкой
  • Регистрация 03.09.2022
  • Индекс активности 1 551
  • Рейтинг автора 47
  • Рецепты 85
Вс, 18 дек 2022 07:43

  • Просмотров — 819
  • Комментариев — 2
  • Оценок — 0
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Алёшка с поварёшкой
  • Регистрация 3 сен 2022
  • Индекс активности 1 551
  • Рейтинг автора 47
  • Город Луганск - Петрозаводск
  • Рецепты 85
Вс, 18 дек 2022 07:46
Один из вариантов этого салата:
молодая капуста, молодая морковь, огурец, зелёный лук, петрушка, укроп, сладкий перец, СМОРОДИНА красная и чёрная (по горсти).
Заправить сметаной с майонезом.
 
Можно заправить и растительным маслом.
 
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 
Когда начинается сезон фруктов, очень пикантный вкус такому салату будут придавать добавляемые в него ягоды: смородина красная и чёрная (целая), крыжовник (разрезать на 2-4 части), сливы (разные сорта!) (порезать), абрикосы (порезать), виноград (разные сорта) (разрезать на 2-4 части), малина (целая).
 
Все эти варианты "добавок" мы перепробовали. И все они очень вкусные!
 
Приятного аппетита!
Пользователь
  • Регистрация 19 май 2009
  • Индекс активности 1 719
  • Рейтинг автора 199
  • Город Новосибирская область
  • Рецепты 73
Вс, 18 дек 2022 08:08
Обожаю фрукты в салатах! Правда, летом капусту предпочитаю заменять помидорами.Smile
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт

Поделиться

Лучшие авторы недели