Кухарка.ру &mdash; Кулинарная энциклопедия

Регистрация 19 авг 2009
Индекс активности 6 050
Рейтинг автора 117
Блог 14
Рецепты 4

Профиль ЛС

Чт, 16 апр 2015 17:02

Maxima, съездила к маме. Сделали одну операцию. Неудачно. В пн вторую будут делать.

Заходите почитать мои рассказики Embarassed

Зеленоглазая

Регистрация 19 авг 2007
Индекс активности 6 181
Рейтинг автора 319
Рецепты 104

Профиль ЛС

Чт, 16 апр 2015 17:06

Штирлиц, ну то, что берутся за вторую, уже хорошо. Держись, моя хорошая. Переживаю за вас.

_____________
Юлия

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Чт, 16 апр 2015 20:49

Штирлиц, Держи нас в курсе ваших дел. Хорошо? Surprised

Не пропадай надолго!
Maxima, Юля, тебе надо пока побыть пару тройку недель на строгой диете, для твоей поджелудке, что бы железа успокоилась. Так что тебе прописываю полусистему. Smile

Утро - яичница с ветчиной. Кофе с конфетами
Обед - рис с мясом и томатом. Кефир
Ужин - салат из творога йогурта, яблока и апельсина.Кефир не захотела, а зря сейчас так есть хочется. Укусила (пока готовила морковку)

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Штирлиц

Кофеман

Регистрация 19 авг 2009
Индекс активности 6 050
Рейтинг автора 117
Блог 14
Рецепты 4

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 05:18

Daba, Maxima,спасибо,девочки.
Как то я тут не по теме пишу все.

Заходите почитать мои рассказики Embarassed

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 16:41

Моё плохое настроение на этой недели привело меня к +1,7. Вот кажется стараешься, стараешься..дашь себе слабину и всё. Все старания начинаются с начало! Smile

Совесть не мучает, наверное знает, что всё будет хорошо!. Сегодня старалась день прожить в хорошем настрое, всё взвешивается и подгоняется Very Happy

Утро - манная каша. Кофе с конфетами
Обед - рис с мясом и свекольным салатом. Кефир. Кофе
Ужин - творог с йогуртом и яблоко. Кефир

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Zhorzhetta

Кулинар

Регистрация 26 янв 2007
Индекс активности 7 407
Рейтинг автора 224
Город Москва
Рецепты 67

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 17:24

Штирлиц, Юлек, и я с тобой, переживаю Sad

. Надеюсь, что все будет хорошо Smile

Daba, Я себя в такие моменты успокаиваю тем, что я УЖЕ стала питаться не так, как питалась раньше, а значит процесс идет, и очень многое из продуктов и блюд я стала покупать и готовить (соответственно) по системе на автомате. А это уже хорошо, значит я перестраиваюсь. Потихонечку, но все будет хорошо Very Happy

Для меня теперь главное, уменьшить порции и не голодать при этом, потому что иногда мне голодно Smile

Утро: кофе, 2 бутера с печеночной колбасой, шоколадка
Обед: рис с морковью (типа плова), запеченное куриное крылышко
Ужин: скорее всего будет не по системе, гости, винца попью Rolling Eyes

Отредактировано 17 апр 2015 17:25, Zhorzhetta

Жанна

"Сначала она долго плакала, а потом стала злая..."
(М.Булгаков "Мастер и Маргарита")

Кулинар

Регистрация 23 янв 2008
Индекс активности 7 311
Рейтинг автора 230
Город Дрезден
Рецепты 192

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 20:08

Штирлиц, Юля, желаю всего самого хорошего маме.

У меня за неделю отвес 600 г.

Завтрак: бутерброды с рыбой и колбасой, йогурт, 2 конфетки, кофе с сахаром.
Обед: курица из духовки и овощной салат.
Ужин (получился с сопозданием на час): гречка, помидор, кофе.

Инна Есть нельзя забыть

mia

Солоха

Регистрация 28 июн 2008
Индекс активности 11 786
Рейтинг автора 982
Рецепты 279

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 20:21

Штирлиц, Юля, держитесь, всё будет хорошо Smile

Девчёнки, молодцы!!!! Читаю вас и радуюсь, как будто сама худею Rolling Eyes

— Ваши достоинства и недостатки.
— Вкратце: Мыслю правильно! Но вслух..

Мои Инстапутешествия

Мой ЖЖ

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 22:05

Zhorzhetta, Спасибо! Жан, знаешь, я вот купила весы и поняла, что порции у меня были реально большие. особенно завтрак. Вот пока думаю не уменьшать порции утром, так как у меня завтрак получается в 5,30 , а обед в 13,00. Большой перерыв и уже в 12,00 даже с моими порциями, у меня желудок "орёт". А там видно будет! Вот сегодня я завтрак не взвешивала и не буду, так как в 5,30 не время для взвешивания Embarassed

, а вот обед и ужин были ровно по 350гр. Сыта....А то что я питаюсь не как раньше - это очень приочень правельно сказано, вот сейчас бы я (раньше) пошла и навернула бы чего нибудь вкусно. Не потому что голодно, а потому что "голова так решила" Laughing

Daystar, Молодец!!!! А ты физ. нагрузку даёшь? За кожей следишь? Смотрю, стараешься не нарушать! Smile

mia,

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Кулинар

Регистрация 23 янв 2008
Индекс активности 7 311
Рейтинг автора 230
Город Дрезден
Рецепты 192

Профиль ЛС

Пт, 17 апр 2015 23:46

Daba, с физнагрузкой опять все плохо стало. Забросила. Вот сейчас пойду и хоть 10 минут покручу обруч. Very Happy

За кожей слежу. Правда не методами Миримановой. У меня свои методы. Я пользуюсь скрабом, лосьоном для тела с подтягивающим эффектом (ну всякие "лифтинг...."), да и простым лосьоном тоже пользуюсь. Для лица у меня нормальная серия для моего возраста. Извините, но не буду я следовать совету Миримановой на время похудения сменить серию на порядок выше (типа "старше"). Моя косметолог дома (скоро предстану пред ее очи) просто прибьет меня за такие нововведения. Very Happy

Но я и раньше следила за кожей, до системы.

Инна Есть нельзя забыть

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Сб, 18 апр 2015 09:37

Daystar, Surprised

Я бы тоже не стала пользоваться кремами на порядок выше. У меня в принципе тоже такой ритуал, только вместо лосьонов крема. Косметикой, да и шампунями, бальзамами пользуюсь белорусского производства. Всё просто идеально подобрала для себя, есть и замена, то есть не пользуюсь одним и тем же, а периодически меняю серии. Smile

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Зеленоглазая

Регистрация 19 авг 2007
Индекс активности 6 181
Рейтинг автора 319
Рецепты 104

Профиль ЛС

Сб, 18 апр 2015 09:54

Daba, а какими белорусскими средствами ты пользуешься? У нас сейчас тоже много появилось в продаже белорусской косметики. Я брала шампунь, сначала мне понравился, потом что-то разочаровал.

_____________
Юлия

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Сб, 18 апр 2015 12:03

Maxima, Я пользуюсь блендами "Белита"; "Витэкс";в последнее время нравится ещё "Арома линия". Подбираю под свой возраст,тип волос или кожи. а так же смотрю что больше хочется(увлажнения или объёма, от морщин или ещё чего). Конечно не всё подходило, но оставалась довольна. А ещё как могу в Белоруссии всё купить, получается и по цене очень привлекательно!

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Вс, 19 апр 2015 18:35

Что тут так тихо? Surprised

Утро - сырники из деревенского творога со сметаной и яблочным вареньем. Кофе с булочкой
Обед - позавтракала поздно, так что особо не хотелось, обошлась яблоко, кусочек сыра и кефир
Ужин - салат из свёклы, творога, чуть чеснока, соль. Кефир

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Zhorzhetta

Кулинар

Регистрация 26 янв 2007
Индекс активности 7 407
Рейтинг автора 224
Город Москва
Рецепты 67

Профиль ЛС

Вс, 19 апр 2015 21:17

Daba, я тут.

Завтрак: салат из рыбы, риса и огурчика с зеленью (заправила майонезом). Зефир. Кофе
Обед: кусок свинины с рисом, свежие овощи
Ужин: не хочу пока Smile

Жанна

"Сначала она долго плакала, а потом стала злая..."
(М.Булгаков "Мастер и Маргарита")

Зеленоглазая

Регистрация 19 авг 2007
Индекс активности 6 181
Рейтинг автора 319
Рецепты 104

Профиль ЛС

Вс, 19 апр 2015 21:48

А я сегодня делала суп-пюре на обед. Хотя я не на системе пока, но, думаю, супчик подойдет на обед. Мне понравилось.

Морковь и лук порезать мелко, цветную капусту разобрать на соцветия и сварить овощи в молоке, разбавленном водой 1:1. Я брала 1 маленькую морковку, половинку луковицы, 200 г цветной капусты и по стакану молока и воды. Варила в мультиварке-скороварке. Можно варить и на плите до мягкости.
Потом добавила тертый сыр и взбила блендером. Очень даже вкусный супчик получился. Я ела с сухариками. Если сухарики исключить очень даже по системе.
Конечно, я все не съела. Стоит в холодильнике. Не знаю, до завтра не прокиснет ли, все-таки молоко. Надо готовить в меньшем объеме.

_____________
Юлия

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Вс, 19 апр 2015 21:52

Zhorzhetta, Smile

Maxima, интересный супчик...Я вот всё хочу попробовать суп-пюре. вот может и сделаю на выходных...если не забуду Laughing

Я вот себе от плохого настроение нашла

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Зеленоглазая

Регистрация 19 авг 2007
Индекс активности 6 181
Рейтинг автора 319
Рецепты 104

Профиль ЛС

Вс, 19 апр 2015 22:05

Daba, я аж испугалась. Думала, вирус какой-то, окно вылезло неожиданно. Very Happy

_____________
Юлия

Кулинар

Регистрация 23 янв 2008
Индекс активности 7 311
Рейтинг автора 230
Город Дрезден
Рецепты 192

Профиль ЛС

Пн, 20 апр 2015 12:49

Девочки, я с вами. В выходные нарушала. Оба дня. Не по полной программе, но в обед нарушала. Оба дня в городе обедали. Embarassed

Инна Есть нельзя забыть

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Пн, 20 апр 2015 17:58

Maxima, не пугайся, а удаляй плохое настроение!!! Laughing

Утро - блинчики с мясом и сосметаной. жаренные. Кофе с конфеткой
Обед - рис с мясом и со свекольным салатом.
Ужин - вот дернуло меня купить заварные булочки с творогом. Короче, булочки во мне, правда с мужем поделилась. Затем всё заела черносливом и кефиром. Smile

И сижу довольная! Laughing

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Кулинар

Регистрация 23 янв 2008
Индекс активности 7 311
Рейтинг автора 230
Город Дрезден
Рецепты 192

Профиль ЛС

Пн, 20 апр 2015 22:33

Daba, как же я блинчиков с мясом хочу... Надо мне покупать мясорубку... Rolling Eyes

Завтрак: бутерброды с лососевой пастой, копченой колбасой, йогурт, карамельный батончик, кофе с сахаром.
Обед: курица из духовки и салат.
Ужин: гречка и помидор, кофе.

А мужу нажарила пирожков... с яйцом и зеленым луком... Rolling Eyes

А он съел всего 4 штучки... Вот ведь немец, ей богу... Laughing

Как дожить до завтрака... Rolling Eyes

Инна Есть нельзя забыть

Зеленоглазая

Регистрация 19 авг 2007
Индекс активности 6 181
Рейтинг автора 319
Рецепты 104

Профиль ЛС

Пн, 20 апр 2015 23:27

А мне мама блинчиков с мясом накрутила и заморозила. А мне нельзя. Правда, один я все-таки съела. Остальное мои мужички уплели.

_____________
Юлия

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Вт, 21 апр 2015 19:43

Daystar, А пельменницу привезли? Cool

А я сегодня....короче с 16.00 кушала мороженное... Embarassed

Так что даже писать остальное не буду, это "убило" весь день! Что сказать -ЕДОГОЛИК!

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

оЛадушек

Регистрация 5 ноя 2006
Индекс активности 6 632
Рейтинг автора 141
Город Латвия
Рецепты 39

Профиль ЛС

Ср, 22 апр 2015 19:39

Раннее утро - банан и кофе с булочкой. затем на работе отмечали день рождение коллеги. там был майонезный салатик, тортик
Обед - котлетки с овощами. Кофе и апельсин
Ужин - творог с черносливом. Кефир, яблоко

Даже если Вас съели, всё равно есть два выхода Smile

--------------------------------------------------------
Лада

Боже, дай разум и душевный покой,принять то, что не в силах изменить,мужество изменить то, что могу,и мудрость отличить одно от другого.
"Молитва о душевном покое"

Зеленоглазая