Система "Минус 60" Мириманова - 2

Ответы

Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 6 янв 2015 18:59
Утром жуть как захотелось жареной картошки. Встала пораньше и пожарила себе на завтрак. Да и муж ее обожает. И чай попила с пряниками.
На обед - куриный рулет и чай с хурмой и мандаринами.
Ужин - ряженка и мандарины.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вт, 6 янв 2015 19:59
Maxima, Ты молодчина!!!!! А я вот супа молочного поела в обед....а так всё по системе
 
Завтрак - отбивная с макаронами. Кофе с зефиром.
Обед - молочный суп, тушенная капуста с черносливом и сардельками. Кофе
Ужин - яблоко, мандарины... Больше ничего не хочется
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 6 янв 2015 21:02
Всем привет! С завтрашнего дня, я тоже снова с вами. Very Happy
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вт, 6 янв 2015 22:14
NataliA89, Добро пожаловать! Smile Что поесть принесла? Laughing Embarassed Smile
Счастливая мамочка
  • Регистрация 10 дек 2010
  • Индекс активности 3 095
  • Рейтинг автора 359
  • Город Ровно
  • Рецепты 359
Вт, 6 янв 2015 23:45
Ой а я все пока не могу настроиться)))) Мне праздники принесли + 1 кг)) Напраздновалась)))) Ну вот завтра еще гостей отгуляем и я ухожу в завязку))) до марта))))))
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 7 янв 2015 19:36
Daba, веришь, нет? Ничего не принесла. Laughing Ничего не готовила вчера - время не было. Так что сегодня на завтрак омлет с хлебом с маслом; чай со свежеперетёртой смородиной; фрукты
обед: творог, мандарины, чернослив
ужин: тоже самое что и на обед + яблочный сок (это для лечения)
 
Знаю что это не совсем правильно, но пока как то так... Confused
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Ср, 7 янв 2015 20:12
А я сегодня нарушала. Не хотела, но двоюродная сестра в гости пришла, 6 лет не виделись. И еще кум под вечер приехал.
А в пятницу у мужа день рождения. Ну никакой диеты! Smile
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Ср, 7 янв 2015 20:54
А я сегодня хорошая вернее выбора не было у меня - моталась по делам, но время нашла для системы:
утро - отбивные под сыром с макаронами. Кофе с шоколадкой
обед - фаршированные перцы с соусом. Кофе
ужин - коктейль и мандарины
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Чт, 8 янв 2015 21:01
Утро - макароны жаренные в яйце, маринованный огурчик, колбаса. Кофе с рулетом сладким
Обед - тушенная кислая капуста с черносливом и сардельками. Кофе
Ужин - творог с яблоком и мандаринами и кефиром
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пт, 9 янв 2015 20:23
Завтрак: что-то типа чебуреков, только начинка не мясо а тушеная капуста; кусочек медовика; чай со свежеперетертой смородиной
Обед: отварное мясо с луком, кинзой и бульоном; чернослив; яблоко
Ужин: творог; мандарины; яблочный сок
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Пт, 9 янв 2015 20:47
у меня сегодня весы показали -900гр Smile
 
Утро - макароны с жаренной кровяной колбасой. Кофе, бутерброд с колбасой, кусочек шоколада
Обед - перец фаршированный мясом, кефир
ужин - холодное из курицы с чесноком. чай. мандарины
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Сб, 10 янв 2015 02:15
Daba, хороший минус! Very Happy
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вс, 11 янв 2015 21:44
Никак не войду в нормальный режим с этими праздниками. Вроде вчера попыталась, но ужин был слабым и в 9 вечера поела жареную рыбу с хлебом (!)
Сегодня утром - яичница с помидорами, грибами, колбаской и тостом, чай с конфетой.
Обед - куриный рулет, холодец, чай с мандарином.
Ужин - коктейль из ряженки, творога и яблока, чай с мандаринами.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вс, 11 янв 2015 21:56
Maxima, Давай держись! Мы с тобой! Тяжело, но ты сможешь!!!!
 
Мы с мужем на выходных отмечали 23 юбилей совместной жизни, так что я тоже грешна!!!! Embarassed Завтра опять в бойстрой то есть! Laughing
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вс, 11 янв 2015 22:37
Daba, спасибо за поддержку! С берилловой годовщиной свадьбы вас! Счастья! Smile
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Пн, 12 янв 2015 16:38
Утром - оладушки со сметаной, кофе, вафля.
Обед - куриный рулет, чай с мандаринами.
Ужин - коктейль из ряженки, творога, яблока и корицы, чай, хурма Embarassed
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Пн, 12 янв 2015 18:00
Maxima, Thank_you
 
А я сегодня так устала, так устала...очень давно так не уставала мне просто сил не осталось на систему.... Sad
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 13 янв 2015 02:54
Завтрак: Овсяная каша; фрукты;
Обед: куриный супчик с коричневым рисом; чернослив; фрукты
Ужин: творог; яблоко; мандарины
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вт, 13 янв 2015 18:23
Утро - пицца. Кофе
Обед голубцы с кефиром. Кофе
Ужин - апельсины, творог, кефир
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 13 янв 2015 19:04
Завтрак - пельмени, чай с конфетами.
Обед - ветчина, сыр, чай с мандаринами, груша.
Ужин - бутерброды из криспов и сыра запивала молоком.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Ср, 14 янв 2015 22:50
Утро - десерт на основе овсяного киселя со сливками. Бутик с ветчиной. Кофе
Обед - голубцы с кефиром. Кофе
Ужин - сыр, апельсины, кефир.
 
Мне вот кажется что ужин у меня был с ошибкой. просто дико сыра захотелось, а сухариков дома не было, вот и получился такой ужин! Smile
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Чт, 15 янв 2015 06:03
Daba, ладно тебе сыра захотелось! А я весь день соблюдала систему, а на ужин мне шампанского захотелось! Ну и отметили Старый Новый год. Шампанским и оливье. Very Happy
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Чт, 15 янв 2015 15:41
На завтрак овсяная кашка и оливье. Чай с конфетой.
Обед - сосиски, гречка, чай с апельсином.
Ужин - коктейль из ряженки, творога, яблока и корицы.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Чт, 15 янв 2015 18:18
Maxima, Air_kiss Give_heart
 
Утро - яичница в тостерном хлебе и жаренная котлета. кофе с тортом
Обед - голубцы с кефиром. Кофе
Ужин - апельсины. творог. Кефир
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Чт, 15 янв 2015 20:02
Daba, а я тоже котлетки на ужин пожарила. Так хотелось их поесть, но не стала - утром полакомлюсь. )))

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели