Система "Минус 60" Мириманова - 2

Ответы

Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Пт, 7 ноя 2014 20:52
У меня плюс 600 г за неделю. Я уже привыкла: если большой ответ, то на следующей неделе не менее половины назад вернется.
Злоупотребляла виноградом и хурмой.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Сб, 8 ноя 2014 22:04
Maxima, Даёшь хурму и виноград с утра!!!! И будет порядок!!!! Smile
 
У меня дочка дома, значит много вкусняшек. Есть нарушения сегодня..... Embarassed Завтра с утра булочки напеку и пирожки ей с собой в дорогу...
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Сб, 8 ноя 2014 22:11
Утром ела блины с мясом. Потом пошли с мужем по магазинам.
Вычитала рецептик "Шашлык в мультиварке" и решила приготовить. Купили свининки. Ну и что? Нарушила я. Получился совсем не шашлык, а просто мясо тушеное. Конечно, все равно вкусно, но ожидания были другие. Ели с лавашем и овощами - типа шаурма.
Так как ели уже поздновато, в пятом часу, ужина не было.
Потом последовало наказание. Видимо, я свинину давно не ела и вообще отвыкла от всего жирного. Не знаю, что со мной было, думаю, приступ холецистита. Боль справа в грудной клетке, рвота. Ужасно плохо мне было.
Завтра положено голодать. Почитала тему про диету при холецистите, буду стараться приспособить ее к системе.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Сб, 8 ноя 2014 22:14
Maxima, Юль, а ты УЗИ печени не делала? Может у тебя камешки есть? А диета при холецистите- это исключить всё жирное и жаренное. Давай поправляйся и не дури больше!!! Smile
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Сб, 8 ноя 2014 22:18
Daba, УЗИ печени я делала года 3 назад. Просто так. Тогда умерла жена друга мужа от рака печени . Причем, она очень здоровый образ жизни вела - для всех было шоком. И я решила провериться. Все органы просветила. Ничего тогда не было, все было нормально. Так, немного поджелудочная. Но она меня не беспокоила.
Моей маме в 40 лет удалили желчный пузырь. Помню, как она страдала от боли. Похоже, у меня то же самое начинается.
 
Наверное, нужно сходить на УЗИ еще раз.
Отредактировано 8 ноя 2014 22:18, Maxima
Счастливая мамочка
  • Регистрация 10 дек 2010
  • Индекс активности 3 095
  • Рейтинг автора 359
  • Город Ровно
  • Рецепты 359
Вс, 9 ноя 2014 00:46
Девчата простите, выпала на пару недель с форума))) готовила мужу большой подарок сюрприз на день рождения))) ваяла фильм с фото и видео поздравлениями))) две недели не спала по ночам его лепила))) днем Катюня не давала, а вечером муж дома - никак не получалось))))
 
За эту неделю у меня - 800 гр, - 1 в талии и - 1 в бедрах)) Но в пятницу и сегодня очень сильно нарушила, так как был день рождения у Димки, а сегодня у любимой кумы)))
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Пн, 10 ноя 2014 14:16
Наверное, на недельку сойду с системы. Постараюсь, конечно, придерживаться, но при холецистите другая диета.
Кулинар
  • Регистрация 26 янв 2007
  • Индекс активности 7 407
  • Рейтинг автора 224
  • Город Москва
  • Рецепты 67
Пн, 10 ноя 2014 17:04
А я на этой неделе забыла взвеситься, устроилась на новую работу, после 4-хмесячного сидения дома отвыкла, график другой. зато с утра стала есть овсяную кашу, принципиально не буду взвешиваться до пятницы Smile
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Пн, 10 ноя 2014 17:35
Maxima, Как ты себя чувствуешь? Smile
Zhorzhetta, Подождём до пятницы.... Cool
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пн, 10 ноя 2014 21:59
annabalu, Daba, Можно только позавидовать (белой завистью конечно же) Very Happy Very Happy Very Happy Я за вас очень рада! Very Happy
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пн, 10 ноя 2014 21:59
Maxima, Как самочувствие?
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пн, 10 ноя 2014 22:01
Zhorzhetta, Как тебе твоя новая работа?
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пн, 10 ноя 2014 22:02
Я не могу понять что происходит.
Обычно я взвешиваюсь каждый день с утра (может это и не правильно, но у меня это уже как привычка). В четверг утром, вес был чуть-чуть меньше самой низкой отметки, которая была у меня за всё время пребывания на системе, и я уже обрадовалась что в пятницу, я наконец-таки смогу похвастаться отвесиком. Не тут то было - когда я взвесилась в пятницу, весы показали прибавку, в субботу ещё больше. Shocked И это при том что я вообще не нарушала. Confused Может ли это быть связано с КД?
Отредактировано 10 ноя 2014 22:47, NataliA89
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Пн, 10 ноя 2014 22:14
NataliA89, В середине цикла обычно идёт физиологическая прибавка. Может надо пересмотреть меню, может там кроется какая то ошибка, а ты ей не придаёшь значения или может вес у тебя не большой и нужно больше времени что бы был результат, может надо физические упражнения прибавить? А как ты себя ощущаешь? Обьёмы уходят? Cool
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 11 ноя 2014 19:41
Сегодня уже полегче, но при покашливании немного побаливает.
Утром ела овсянку и пила чай с сушками.
Обед - гречневая каша с молоком, чай с яблоком.
Ужин - криспы, сыр, домашний йогурт.
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вт, 11 ноя 2014 19:51
Maxima, Хорошо что тебе легче! Smile Записалась на УЗИ? А анализы не хочешь сдать на печёночные пробы? Cool
 
У меня сегодня на завтрак - копченная курочка, пирожок с мясом. Кофе со сладостями. На обед - рис с купатами и маринованным огурцом. Кофе с кусочком сыра. Ужин - сделала себе очень вкусный коктейль - творог+чернослив+яблоко+кефир. Сытненько получилось, даже очень! Cool
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 11 ноя 2014 20:12

Maxima, Хорошо что тебе легче! Записалась на УЗИ? А анализы не хочешь сдать на печёночные пробы?

Пока не хочу. Very Happy
 
Вкусный у тебя денек был! Тоже хочется чего-нибудь вкусненького. Пока поберегусь.
Кулинар
  • Регистрация 26 янв 2007
  • Индекс активности 7 407
  • Рейтинг автора 224
  • Город Москва
  • Рецепты 67
Вт, 11 ноя 2014 20:35
NataliA89, пока очень тяжело, многое не понимаю и есть по системе не получаетсяSad
 
Maxima, я без желчного уже несколько лет, год сидела на строжайшей диете, намного не похудела, а потом очень поправилась Confused
Отредактировано 11 ноя 2014 20:36, Zhorzhetta
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 11 ноя 2014 20:56

NataliA89, пока очень тяжело, многое не понимаю и есть по системе не получается

Жанна, ты форум Миримановой почитай. Потихоньку разберешься. А некоторые рецепты в книжках прямо противоречат тому, что на форуме главные модераторы говорят.Это, конечно, в тупик ставит.
 

Maxima, я без желчного уже несколько лет, год сидела на строжайшей диете, намного не похудела, а потом очень поправилась

Не хотелось бы с желчным распрощаться.
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 12 ноя 2014 20:31
Daba,

Может надо пересмотреть меню, может там кроется какая то ошибка, а ты ей не придаёшь значения
Да вроде бы с меню всё нормально. Я же здесь пишу (хоть и не каждый день) что я кушаю. На выходных иногда нарушаю, ну не получается без этого - когда идёшь в гости или к себе гостей приглашаешь, очень трудно удержаться от вкусняшек. Но именно в те дни, я ничего не нарушала, а вес вверх пошёл.
Вообще-то, до того как я стала по системе питаться, я частенько была на диетах. Без них сразу начинала поправляться. Может быть это тоже играет какую-то роль.
В любом случае, продолжаю быть на системе. Посмотрим что дальше будет. Smile
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 12 ноя 2014 20:33
Maxima, Рада что тебе полегчало. Выздоравливай! Smile
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 12 ноя 2014 20:35
Zhorzhetta,

пока очень тяжело, многое не понимаю и есть по системе не получается
Но вес-то уменьшается! Значит ты на правильном пути. Smile
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Ср, 12 ноя 2014 20:41
Maxima, Поправляйся ! Wink
NataliA89, А ты на много хочешь похудеть? Smile
 
У меня сегодня на завтрак - тушенная картошка с мясом и мар. огурцом. кофе с тортом. Обед - рис с отварной курицей и салат из свёклы с 1ч.л. майонеза. Ужин - булочка Embarassed (не удержалась, хотя держали семеро) и коктейль из творога, яблока, чернослива и кефира . Коктейль мне очень понравился, ну очень! Very Happy
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 12 ноя 2014 20:46
Maxima,

Не хотелось бы с желчным распрощаться.

Двадцать четыре года назад, мне поставили диагноз камни в желчном пузыре. С тех пор, постоянно лечусь, но удалять тоже не хочу и по возможности не буду. Один наш знакомый доктор, которому я доверяю, советовал удалять только в крайнем случае, когда уже ничем другим не возможно помочь, и тогда же он сказал: "Бог нам запчастей не предусмотрел".
Я ни в коем случае не говорю что операции по удалению желчного не нужны, просто для себя я решила, что пока не буду.
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Ср, 12 ноя 2014 20:48
Сегодняшнее меню:
Завтрак: Блинчики с мясом и творогом; хурма
Обед: Ленивые голубцы; чернослив
Ужин: Творог, мандарины и яблоко

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели