Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Система "Минус 60" Мириманова - 2

  2. Форум
  3. Кладовка
  4. Разговорный архив

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пн, 25 авг 2014 15:24
На завтрак ела жареного карася и яичницу. Чай с шоколадкой.
На обед - вчерашние баклажаны "Жар-птица", кабачковая икра и чай с виноградом (виноград нельзя вообще-то).
Ужин планирую - творог, творожная активия, апельсин.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Пн, 25 авг 2014 15:54
Доброе время суток девчата!!!!Я снова с вами!!!! Рада у кого минус и не переживайте у кого плюсик (он ведь маленький!!!)!
 
У меня сегодня на завтрак были пельмени+кофе. На обед - варенная колбаса и салатик из томатов+чеснок+раст. масло. Нектарины. На ужин планирую творог со сливами и кефир.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 20:33
У меня сегодня на завтрак были макароны с зажаркой из колбаски+кофе. На обед - баклажанная икра с хлебцами. Планировала ещё кусочек мяса, но не захотела. На ужин - сливы и кефир. Smile Забыла - около 12.00 съела веточку винограда, вот почему мяса не захотела, точно! Cool
Отредактировано 26 авг 2014 20:34, Daba
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 22:12
Daba, хлебцы, надеюсь, ржаные? ))) А мясо и нельзя было с хлебцами, поэтому, наверное и не захотелось. Организм чувствует!
 
А я утром ела яичницу со спаржевой фасолью и помидорами, пила чай с вафлями и ела дыню.
В обед- куриный рулет с помидоркой + чай со сливами.
А вот на ужин пришлось нарушить. У младшего сына день рождения. Заказали роллы и купила ватрушку с творогом и курагой. Пришла с работы поздно и ела вместе со всеми.
Блин, завтра еще гости придут, Тёмика поздравлять. Наверное, завтра опять нарушу.
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 142
  • Рейтинг автора 1 246
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 22:20
Maxima, Тему, восторгающего нас своими высказываниями и джентльментством, поздравляем с днем рождения!
Мать, родила - нарушай в честь этого!!!
Юлечка, с именинником!
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 142
  • Рейтинг автора 1 246
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 22:20
Девочки, молодцы, что держитесь! Smile !!!
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 22:27
Женя, спасибо! Smile
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 23:37

Мать, родила - нарушай в честь этого!!!
Maxima, Как правильно Женя сказала!!!!! С днём варенья именинника Happy birthday ! Пусть ему в жизни везёт! пусть будет здоровым и счастливым!!!!!! tender
Юль, хлебцы ржаные! Вкусные такие!!! а я как то пропустила что хлебцы с мясом нельзя Surprised да, организм не подвёл! Laughing
Баба Яга, Спасибо!!!! Give_rose
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 26 авг 2014 23:42
Daba, Ладушка, спасибо за поздравления!
 
Нельзя сочетать продукты из группы "Разрешеные мясные и рыбные продукты" (кроме яиц, их можно немного по необходимости добавить) с:
-картошкой, топинамбуром, макаронами, бататом,кукурузой*, кус-кусом, бобовыми*,криспами или хлебом
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Ср, 27 авг 2014 10:30
Maxima, спасибо тебе!!!!! Если видишь у меня ошибки в меню подсказывай, пожалуйста. Знаю, что самая злостная ошибка у меня это размер порций, у меня выходит на завтрак больше чем на обед и ещё меньше чем на ужин. Но меня это устраивает и даже больше. Не знаю, количество пищи уменьшается, то есть я уже не могу съесть большую порцию - для меня это много...Да и наличие в меню нектарин знаю что не привествуется.. Embarassed
 
Сегодня завтракала котлетка с макаронами и томат с майонезом+кофе. На обед будет кукуруза и баклажановая икра. На ужин - творог+томат и кефир
NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Профиль ЛС
Ср, 27 авг 2014 20:52
У меня на работе завал, домой прихожу поздно, так что я буду только изредка забегать в темку, но я с вами... Smile
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Чт, 28 авг 2014 15:56
Вчера вечером нарушала, т. к. пришли гости Тёмку поздравлять.
Сегодня в строю.
Утром ела пиццу, чай с вафлями.
В обед - консервы семга натуральная и салат из помидоров. Чай с нектаринами (нельзя, конечно, нектарины, но скоро они закончатся).
Вечером - творог с натуральным йогуртом и сливами.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Чт, 28 авг 2014 17:02
Maxima,

Чай с нектаринами
Дурной пример заразителен Cool А я сегодня без нектарин - в магазине зелёные такие Twisted Evil
 
На завтрак куриные оладушки с драниками+кофе с кусочком чёрного шоколада. на обед варенная колбаса с томатом и малина (ну как её на кустике оставить? Embarassed (. На ужин творог с петрушкой и томатом+кефир.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Пт, 29 авг 2014 10:39
Мой результат +900гр - результат нарушений!!! Surprised
Ничего отчаиваться не буду, только вперёд!!!!!! Всё таки теряешь быстро довольно, но набираешь супер присупер быстро!!!!!
 
Сегодня завтракала сырники со сметаной+кофе с тортом. А что будет дальше пока не знаю.....
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пт, 29 авг 2014 14:16
У меня минус 200 г за неделю. Хотя нарушала два дня вечером.
Вернулась к результату двухнедельной давности, т. к. на прошлой неделе был привес 200 г.
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пт, 29 авг 2014 14:16
Утром ела сырники со смородиновым вареньем, чай и 2 конфетки.
В обед - куриный рулет, яйца и чай.
Вечером планирую творог со сливами.
NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 00:12
Daba,

Ничего отчаиваться не буду, только вперёд!!!!!!
И это правильно! Very Happy
Отредактировано 30 авг 2014 00:14, NataliA89
NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 00:14
Maxima,

минус 200 г за неделю
Даже -200 - это тоже успех! Smile
NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 00:15
А я из за работы нарушала эту неделю - не ужинала, потому что очень поздно приходила домой, а на работе не было возможности поесть. Результат - ничего не ушло, ну хорошо что не прибавилось. Very Happy
mia
Солоха
  • Регистрация 28 июн 2008
  • Индекс активности 11 786
  • Рейтинг автора 982
  • Рецепты 279
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 00:27
А я не ходила на весы, неделя как у бомжей - что нашли, то и поели. Дети питались конечно как положено, а мы вот на ходу
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 09:47
NataliA89, Спасибо тебе!!!! Smile
mia, Maxima, NataliA89, Ничего, девчата, прорвёмся!!!!! Very Happy
Maxima, Твой минус очень даже не плох! o Ой, я как поняла ты меня в одноклассниках нашла! Give_heart Молодец!!!! Air_kiss
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 18:17
Утром ела пирожки с картошкой, чай с вафлями.
В обед - омлет с овощами, чай.
Вечером - арбуз.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 19:02
Утром ела блинчики с творогом со сметаной+кофе с шоколадом; на обед - варенная курица с салатом из томатов+чеснок и с раст. маслом. Кофе. Яблоко. Вечером - яблоко, нектарин+кефир
MaximaЮля, расскажи, пожалуйста, как ты омлет с овощами на обед делала! Embarassed
Отредактировано 30 авг 2014 19:04, Daba
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 21:19

MaximaЮля, расскажи, пожалуйста, как ты омлет с овощами на обед делала!

Налила чайную ложку масла на сковороду. Положила стручковую фасоль и помидоры, чуточку обжарила, залила яйцами с молоком и потомила под крышкой.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Сб, 30 авг 2014 22:00
Maxima, Спасибо! Embarassed
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

Кладовка

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 51, гостей 50, зарегистрированных 1
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100