Почему похудеть так сложно? №2

Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18.10.2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817

Рейтинг темы
Вт, 14 фев 2006 09:50
"ПОЧЕМУ ПОХУДЕТЬ ТАК СЛОЖНО? №1"
 

====================================================
Отредактировано 28 окт 2013 22:00, mia

Внимание! Все рецепты выставляем через КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
 
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Динозаврик
  • Регистрация 30 ноя 2005
  • Индекс активности 622
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Вт, 14 фев 2006 11:05
Привет всем!
Я тут совсем пропала, замоталась вздохнуть некогда.
Да еще после Нового года занялась похудением. Чем могу поделиться, среди недели сижу на одних овощах, покупаю смеси замороженные, но без риса и картошки, получается пачка (400гр.) на день. Пью зеленый чай с молоком в неограниченных количествах, плюс два дня в неделю только зел.чай с молоком. Два раза в неделю акваайробика, прогулки печком не менее 2-х часов 2-3 раза в неделю. Сейчас хочу добавить по часу гимнастики по касете Синди Кроуфорд, даже гантели уже купила.
Вывод мои достижения держаться в рамках 1-1,5 в неделю, не очень много зато стабильно. В выходные позволяю некоторые погрешности.  Very Happy
Да еще вчера купила китайский зел. чай называется "Черный дракон - суперсжигатель жира" обещают 3-5кг. в месяц без особых изменений в режиме питания курс месяц так что попробую.
о расказывать о результатах постараюсь регулярно. Очень по вам всем соскучилась!!!  Give_rose
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Вт, 14 фев 2006 11:21
dyssi, Приветик Hello! Ну, наконец-то ты появилась  Smile
Тюльпан
  • Регистрация 22 сен 2005
  • Индекс активности 1 229
  • Рейтинг автора 0
  • Город France
Вт, 14 фев 2006 12:16
Девочки, я снова в эфире! Я так переживала из-за компа, что муж его быстренько отремонтировал, говорит, что еще помру без форума Laughing !
Я второй день на "Кремлевской"! Вчера было даже плохенько, потому как привыкла сладкий чай пить, а там сладкое нельзя, муж ругает меня, говорит, что можно сахарозаменитель использовать. Сегодня купила много курятины, она нулевая, хоть чувство голода не будет, а как на ваши тортики и пироги посмотрю, так аж в глазах темнеет, но я выдержу!
А сегодня еще и праздник, тортик надо мужу испечь, он мне сказал, чтобы не делала, а то слюной изойдусь, когда муж и дочь его кушать станут! Вот ведь будет испытание!
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Вт, 14 фев 2006 14:16
Lola, а сколько ты планируешь на этой диете просидеть?
Динозаврик
  • Регистрация 30 ноя 2005
  • Индекс активности 622
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Вт, 14 фев 2006 15:48
Emerald, приветик! Вот уж действительно наконец-то  Very Happy
А то Новый год, свекровь приезжала, друзья свадьбу 12 января удумали играть  Shocked сообщили 7-го!!! Потом маршрутка машину стукнула, со всеми вытекающими последствиями ... Конец года  Surprised ОТЧЕТЫ, Отчеты, отчеты...
А ковсему прочему я худеть взялась - бассейн, гимнастика, массаж ...
И тудаже готовка, уборка, стирка, глажка ...  Laughing  Laughing  Laughing
Вобщем все как у всех и как всегда !!!  Very Happy
Тюльпан
  • Регистрация 22 сен 2005
  • Индекс активности 1 229
  • Рейтинг автора 0
  • Город France
Вт, 14 фев 2006 15:50
Amba, Тань, планирую только неделю, потому что без сахара тяжело... Но потом что-нибудь еще придумаю Laughing ! Сегодня делаю торт своим, так мне так тяжко, но все равно крем немножко попробовала Laughing  Laughing !
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Вт, 14 фев 2006 20:10
dyssi, вот навалилось-то  Cool
 
Lola, а ты попробуй сахарозаменителем заменить сахар... я, например, кофе с ним пью... но вот чай уже не могу... противный вкус  Confused
Динозаврик
  • Регистрация 30 ноя 2005
  • Индекс активности 622
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Ср, 15 фев 2006 09:45
Lola, попробуй зеленый чай с молоком и сахара не надо  Smile у меня все подружки которые не могли без сахара этим спасаются  Very Happy
А чай можно взять с добавками (например с земляникой) так его и портить сахаром не хочеться  Cool
Тюльпан
  • Регистрация 22 сен 2005
  • Индекс активности 1 229
  • Рейтинг автора 0
  • Город France
Ср, 15 фев 2006 20:29
Emerald, точно, воспользуюсь сахарозаменителем.
dyssi, зеленый чай на дух не переношу, вкус мне его не нравится!
Иноагент
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 895
  • Рейтинг автора 3 416
  • Город Москва
  • Рецепты 1042
Чт, 16 фев 2006 00:54
Emerald, Мариш,мне интересно как ты себя чувствуешь на своем жуйдемене?Кушать по прежнему не хочется? Спишь хорошо? Еще хотела тебя спросить про "Идеал",как он тебе? Surprised Я хочу его купить. Cool
Динозаврик
  • Регистрация 30 ноя 2005
  • Индекс активности 622
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Чт, 16 фев 2006 11:43
Девочки, вчера на просторах интернета меня нашла диета, именно она меня, а не наоборот. Вобщем-то я с 16 января уже потеряла 5кг. своими силами, но хочеться не заниматься самодеятельностью, а систематизированного подхода к данному вопросу. Тем более что мне нужно сбросить очень много, что требует длитеных усилий.
Так вот та самая диета, которая меня нашла, наиболее близка к нормольному образу жизни, никакаго голода, никаких безумных ограничений (если не считать сахар, ну я и так уже без него привыкла), очень много положительных отзывов.
Вобщем сегодня приступила через неделю доложусь о результатах и ощущениях.
Первый этак диеты, интенсивный, длиться 6 недель, так что надеюсь к дню рождения добиться хоть каких-то ощутимых результатов.
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 406
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Чт, 16 фев 2006 12:48
Dyssi,пожалуйста дай ссылку на эту диету,ведь лето скоро!
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Чт, 16 фев 2006 18:01
Schnecke
Dyssi,пожалуйста дай ссылку на эту диету,ведь лето скоро!

мне тоже интересно, что за диета!  Smile
Динозаврик
  • Регистрация 30 ноя 2005
  • Индекс активности 622
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Пт, 17 фев 2006 11:15
Schnecke,  Amba, даю ссылочку на диету
Школа похудения Елены Стояновой
 
Впечатлениями от диеты буду делиться в теме Хроники худеющего динозавра, так что добро пожаловать!  Smile
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Пт, 17 фев 2006 17:37
Натусик
Еще хотела тебя спросить про "Идеал",как он тебе? Surprised Я хочу его купить. Cool

Наташ, я слышала от многих попробовавших, что "Идеал" действует просто как слабительное. Снижение веса только за счет, извиняюсь, опорожнения кишечника  Cool
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Пт, 17 фев 2006 17:38
Натусик, да, кстати... забыла спросить... А в каком месте ты худеть собралась?  Very Happy  Судя по твоей недавней фотке - тебе абсолютно этого не надо!  Very Happy
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Пт, 17 фев 2006 20:19
Сейчас бабушка сказала, что я немног похудела... жалко весов нет Sad
"Скромница" форума
  • Регистрация 14 июн 2005
  • Индекс активности 3 749
  • Рейтинг автора 15
  • Рецепты 27
Пт, 17 фев 2006 20:48
Emerald, Мариш классно-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!
Я обычно если худею-вижу по одежде своей Smile
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Пт, 17 фев 2006 20:52
neposedka, мне до тебя надо килограмм 15 сбрасывать  Very Happy
"Скромница" форума
  • Регистрация 14 июн 2005
  • Индекс активности 3 749
  • Рейтинг автора 15
  • Рецепты 27
Пт, 17 фев 2006 21:08
Emerald, шутишь Мариш? Да?   unsure
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Пт, 17 фев 2006 21:20
neposedka, да скорей всего так  Cool  я же не знаю, сколько вешу...
Тюльпан
  • Регистрация 22 сен 2005
  • Индекс активности 1 229
  • Рейтинг автора 0
  • Город France
Пт, 17 фев 2006 22:03
Emerald, мне везет, у меня весы в ванной комнате, утром -на весы, вечером-на весы... Контролирую Laughing !
Кулинар
  • Регистрация 15 сен 2005
  • Индекс активности 1 544
  • Рейтинг автора 5
  • Рецепты 7
Сб, 18 фев 2006 00:57
Lola, я тож, маньяк, насчет весов: утром и вечером на весы!  Laughing
Отредактировано 19 фев 2006 15:04, Rada
Кулинар
  • Регистрация 15 сен 2005
  • Индекс активности 1 544
  • Рейтинг автора 5
  • Рецепты 7
Сб, 18 фев 2006 01:00
Девочки, я держала в секрете  Very Happy , что сижу на диете (Ого рифма-то...) Прошлую неделю, все 7 дней, сидела на бонском супчике и скинула 3 кг! В апреле, если будет желание, повторю!  Smile
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Сб, 18 фев 2006 07:03
Rada, ух ты! Молодец какая!  Smile  Поздравляю с избавлением от 3 кг!  Very Happy
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели