Медальоны из индейки "Диетические"
Я вот такие штучки для себя решила запечь. Это не калорийно, легко и вкусно.
Приготовление
Нужно:
Филе индейки - 400 г.
Помидоры - 2-3 шт. ( у меня были черри).
Сыр твёрдый - 200г
Соль, перец, специи - по вкусу.
Филе индейки нарезать небольшими кусочками, отбить.
Сдобрить специями по вкусу.
Филе выложить в форму для запекания, на кусочки мяса положить тонко нарезанные помидоры.
Сверху припорошить натёртым сыром.
Запечь в разогретой духовке до 150 гр. Ждём золотистую корочку.
Вынимаем... И... Вкусно худеем!
Приятного аппетита!
Филе индейки - 400 г.
Помидоры - 2-3 шт. ( у меня были черри).
Сыр твёрдый - 200г
Соль, перец, специи - по вкусу.
Филе индейки нарезать небольшими кусочками, отбить.
Сдобрить специями по вкусу.

Филе выложить в форму для запекания, на кусочки мяса положить тонко нарезанные помидоры.

Сверху припорошить натёртым сыром.

Запечь в разогретой духовке до 150 гр. Ждём золотистую корочку.

Вынимаем... И... Вкусно худеем!


Приятного аппетита!


Кухарочка - модератор
Комментарии

Emerald
Хозяйка Медной горы
Наверх

Натусик
Кухарочка - модератор
Наверх

Sahara
Пользователь
Наверх

Натусик
Кухарочка - модератор
Наверх

Нкмолодая мамочка
Кулинар
Наверх

Натусик
Кухарочка - модератор
Наверх